Rybę myjemy, osuszamy, doprawiamy i polewamy sokiem z cytryny. Odkładamy do lodówki na około 10 minut. W tym czasie awokado obieramy, wkładamy do miski, dodajemy jogurt, czosnek, sól, pieprz i wszystko miksujemy, aż powstanie dip. Rybę wkładamy do piekarnika nastawionego ...
Kulinaria – znajdziesz tu przepisy kulinarne, ciekawostki kulinarne i wiele innych. Serwis dla wszystkich których pasją jest gotowanie z przepisów książki kucharskiej oraz kuchnia polska i światowa.
Elegancka sałatka z buraczków
Umyj buraki i pozostawiając na nich skórkę natłuść je oliwą z oliwek. Wstaw do naczynia żaroodpornego i piecz w 180 stopniach przez 2 godziny. Po wystudzeniu zdejmij z nich skórkę i pokrój w kostkę. Pokrój też szczypiorek i dymkę. Kostki ...
Dorsz pieczony z cytryną
Filety z dorsza dzielisz na dowolne kawałki (w zależności od Twojej potrzeby). Cytrynę kroisz w plasterki. Z obu stron natłuszczasz rybę oliwą z oliwek i posypujesz je solą, pieprzem i czosnkiem. Układasz kawałki ryby w sreberka, kładziesz na nie plasterek ...
Szklanka zdrowia z nasionami chia
Umyte składniki wrzuć do sokowirówki. Powstanie przepyszny sok. Posyp go nasionami chia. NA ZDROWIE! Zobacz też: Zdrowy sok marchewkowy
Naleśniki ze szpinakiem i serem
Wymieszaj jajka, mąkę, mleko, wodę i sól na gładką masę. Rozgrzej olej na patelni i smaż naleśniki na złoty kolor. Rozgrzej olej na patelni i przysmaż pokrojoną w kostkę cebulkę i wyciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj rozmrożony już szpinak i ...
Sałatka na bogato z krewetkami i parmezanem
Wszystkie składniki przygotować (umyć, pokroić) Krewetki usmażyć na oliwie Wszystko wymieszać, polać oliwą z oliwek ZOBACZ: Pieczone nadziewane pomidory z pesto
Dietetyczna zupa z kurczakiem i warzywami
Bulion podgrzewamy. Dodajemy sól, pieprz i oregano. Cebulę kroimy w pióra i dodajemy do zupy. Dodajemy pokrojoną marchewkę i zielony groszek. Całość gotujemy do momentu, aż warzywa będą miękkie. Podajemy z pietruszką i mięsem z rosołu. ZOBACZ: Sałatka z awokado ...
Sorbet z mango
Wodę z cukrem i sokiem z cytryny gotujemy, aż powstanie syrop. Mango miksujemy na papkę i dodajemy do ostudzonego syropu. Całość wkładamy do zamrażalki na kilka godzin. Zobacz też: Sałatka z awokado i czarnej fasoli
Sorbet z arbuza
Pokrój arbuza na nieduże kawałki i wymieszaj z filiżanką cukru i szczyptą soli. Pozostaw na pół godziny. Następnie wrzuć mieszankę do blendera, dodaj sok pomidorowy i zmiksuj na gładką masę. Dodaj sok z cytryny, dokładnie wymieszaj i zamroź. Podawaj jak ...
Mrożona herbata miętowa!
1. 2 limonki myjemy i kroimy w plastry, a 2 kolejne wyciskamy. 2. Wkładamy do dużego naczynia listki mięty, herbatę i plasterki limonki. Zalewamy 2 litrami wrzątku. 3. Odstawiamy na około 30 minut, a potem odcedzamy przez sito. 4. Słodzimy ...















